Författare: Hjärnskadad

Kategorier
Blogg för rehabilitering

Dagens IT-fråga, Avatar / Gravatar

Idag skall min blogg inte handla om hjärnskador alls. Inte rehabilitering heller. Funderade lite på detta med så kallade avatarer eller gravatarer. Om du är en person som kommenterar på mycket bloggar m.m. kanske du tycker det är kul att en liten bild eller ikon dyker upp vid din kommentar. Många bloggar har stöd för att visa avatarer. Även om det gör att sidan laddas lite långsammare och inte är så bra ur SEO-perspektiv m.m. kan man ofta välja att visa dessa avatarer.

Hur gör man för att visa sin avatar / gravatar då?

Man skapar ett konto på gravatar.com där man laddar upp en bild. Bry dig inte om formatet för du kan beskära bilden på hemsidan. Varje gång du kommenterar något på en blogg visas din bild som är kopplat till den epostadressen du använder. Du kan registrera flera epostadresser på gravatar.com för att på så vis visa olika bilder beroende på vilken sajt du kommenterar på. På detta sätt kan du även väja att INTE visa en avatar om du på bloggen skriver in en epostadress som inte har någon bild kopplad till sig…

Share This:

Kategorier
Blogg för rehabilitering

Ingen inspiration

Även som hjärnskadad kan man ha luckor i inspirationen. Idag är en sådan dag när jag inte har lust med något. Tänkte gå och träna men det har jag ingen lust med. Borde städa men det har jag ingen lust med. Vill ta en dusch men då måste jag vika ihop tvätten som hänger där först. Och det har jag ingen lust med. Beställde en billig iphonedocka så jag enkelt kan lyssna på musik med stereon via iphone. Kunde välja expressfrakt för 29:- och få dockan imorgon men att betala frakt för en hundrafyrtioniokronorspryl hade jag ingen lust med. Så jag valde snigelfrakt så nu får jag vänta 5-7 dagar och det har jag ingen lust med. Snart skall jag hämta min son på dagis och jag kan ta med gossen till vårt lokala fik och dela på en juice och kanske ta en minikaka var. Det har blivit en grej som vi gör ganska ofta men det är lika mysigt varje gång. DET har jag lust med. Ikväll skall jag även se på fotboll på tv och det har jag lite lust med.

Share This:

Kategorier
Blogg för rehabilitering

Sjukgymnast inbokad

Nu har det återigen blivit dags för en träningsperiod hos sjukgymnasten. Går på fungera i Göteborg. Tyvärr har min sjukgymnast jag varit hos innan slutat men det finns ju fler. Kanske är det bara bra med en frisk fläkt som kan angripa mina problem på nya sätt.

Var på gymmet i morse och kände att jag har ”slappat” länge nog. Hoppas att jag får en stentuff sjukgymnast som kan säga till mig på skarpen. Jag behöver lite vassa armbågar och pekpinnar. Nu får det vara slut på den enkla träningen och den jobbiga får gärna börja på riktigt… Skulle gärna vilja vara både fysiskt och psykiskt slut när jag går där ifrån. Måhända låter jag en smula udda men jag vill ju gärna att det händer saker.

Kanske går det att jämföra lite med att tatuera sig. När jag är där och blir inplastad och är allmänt trött och svettig så säger jag ”aldrig mer”. Sedan sitter man där igen och svär att ”aldrig mer”. Dyrt är det också.

Sjukgymnasten kan man ju gå till på högkostnadskortet men det är lika jobbigt i stunden för det. Jobbigt men kul.

Share This:

Kategorier
Blogg för rehabilitering

Frisk och fräsch

Fräsch och fräsch… Frisk och kry! Eller tja, kry och kry… Frisk och fräck! Eller tja, fräck och fräck…

Det jag ville komma till var att jag varit förkyld och hängig i flera veckor. Detta ledde till att jag varken kunde eller ville träna. När jag inte tränar märker jag direkt av det, både fysiskt och psykiskt. Jag blir seg, trött och får ont i ryggen och känner att både balans och motorik blir nedsatt.

Nu är jag frisk sedan ett par veckor tillbaka och kan utan problem gå till gymmet igen. Jag känner mig piggare och mera alert. Får bättre aptit och jag sover bättre. Dessutom skrattar jag mer. Så lite på en jättedålig film häromdagen och där sa en man att ”psykiskt välbefinnande starta med fysiskt välbefinnande”. Det här var fritt översatt och jag antar att man kan säga det bättre på svenska. Hur som helst så tror jag det ligger en del sanning i detta.

Nu mår jag bättre fysiskt och jag mår även bättre psykiskt. Kan ju bero på att det inte regnar idag men jag gissar på att det är en kombination av massor av saker. Träning och fysik aktivitet gör mig glad i alla fall. Det är gött (göteborgskt) att träna!

 

 

Share This:

Kategorier
Blogg för rehabilitering

Hjärnskadad med mobil

Fler och fler surfar ju på internet med mobiler och ipads. Kollade lite statistik på ett par hemsidor och antalet besökare via mobila enheter, på de sidor jag kollade, var runt 30-35%. Det är mycket. Så nu har jag äntligen tagit det här med mobilsurfande på lite mer allvar och börjat optimera en del för detta.

  1. Iphones var klart i topp.
  2. Plats nr 2 var besökare med Ipads.
  3. Tredje placering kneps av Samusng Galaxy.

Även hjärnskadad.se är tänkt att optimeras för mobilsurf. Utseendet på hemsidan kommer att ändras något och då jag inte är färdig ännu kan det tänkas att designen skiftar lite igen. Glöm nu inte att jag gör detta för Er skull. Jag vill ju gärna att ni skall ha så fin läsupplevelse som bara är möjligt 😉

Share This:

Kategorier
Blogg för rehabilitering

Benet ok

Som tur är så var det ingen fara med benet. Jag vilade ut lite och försökte bli frisk från min förkylning och efter helgen kändes det bättre igen. Inte helt bra men nu gör det bara lite småont sådär som det brukar göra. Bra smärta helt enkelt. Man vill ju gärna känna att man lever och inte glömma bort att kroppen finns där. Således är det bra att det hugger till i knän och annat emellanåt så ingen förvirring händelsevis skulle uppstå…

Share This:

Kategorier
Blogg för rehabilitering

Benet är trasigt

Fraktur, ben

Skepp ohoj. Har alltid tänkt att mitt trasiga vänsterben bara var temporärt smärtfritt. Har ju fortfarande en hel del titan liggandes i underbenet. En lång märgspik och några korta söta. Ortopeden sa sist att dom får sitta i så länge dom inte bråkar. Nu bråkar dom.

Fraktur, benSkall se om dom lugnar ner sig under helgen annars kanske vi får öpnna benet och plocka ut dom. En gång fick jag infektion så då gick jag på en härlig antibiotikakur några månader. Antibiotika är jag inte alls speciellt sugen på att äta men det ringer en klocka i bakhuvudet när jag tänker på smärtan jag hade då och den som börjar komma krypandes nu.

Kanske behöver jag bara vila upp mig? Vi får se…

Share This:

Kategorier
Blogg för rehabilitering

Livet blir inte alltid som man tänkt…

Kom ihåg! Allt i livet går inte att planera. Man kan ha ambitionen och viljan att göra det. Jag tycker självklart att det är bra att ha en plan. Men vissa saker kan man inte styra över. Exempelvis hade jag INTE med i planeringen att jag skulle bli påkörd men det blev jag…

Det kan handla om helt andra saker än otrevliga olyckor. Det kan var små saker eller extremt stora saker men det handlar nog i slutändan att bara acceptera det som hänt (eller inte hänt) och göra det bästa av situationen. Måhända blev det en ordentlig omruskning av tillvaron men det behöver inte bara vara dåligt. Kanske t.o.m. bra?

Jag tycker åtminstone man kan se det som intressant. Jag kan tycka att det som hände mig har varit intressant. Helt värdelöst och skitjobbigt MEN intressant och det är viktigt att komma ihåg att det blir bättre. Inte alltid men ofta. Numera har jag inte speciellt mycket smärta längre. Jag har gift mig och har en älskad son. Jag kan gå bättre. Jag kan simma 7 meter. Jag kan inte spela trummor eller sjunga. Jag ser dubbelt. Min vänstersida är fortfarande kass. M.m.

Listan kan göras lång men det jag återigen vill påpeka är att det är intressant. Jag är glad och livet flyter på. En del saker i livet är riktigt jobbiga men mycket i livet är bra. En viktig egenskap som människa är nog att faktiskt kunna få sina planer kraschade och sin tillvaro omruskad men ändå kunna promenera vidare längs stigen så att man kan nå dit men vill. Jag säger inte att jag är någon expert på detta eller att jag har gjort det speciellt bra men jag gör mitt bästa och det kanske är gott nog. Har man försökt tror jag man sover gott om natten.

Nu skolar jag in min son på dagis och jag är trött. Måste krypa till kojs. Gonatt!

Share This:

Kategorier
Blogg för rehabilitering

Allergisk mot vassle?

Oj vad svårt det är att hitta VAD det är jag är allergisk mot. Det är ett riktigt lurigt detektivarbete och min teorier pendlar från vecka till vecka. Dagens hypotes känns faktiskt som den ”bästa” hittills.

På jobbet äter jag alltid ett par knäckebrödsmörgåsar men massor av mesSmör på vid 10-fikat. Gott är det. Idag tog jag extra mycket mesSmör för jag var på bra humör. Strax efter fikat började det klia i mina läppar…

Vad innehåller då mesSmör? Vassle. Det är inte jättekul att ha allergier men det är jättekul att vara allergisk mot vassle. Åtminstone om man vet om det.

Allergisk mot vassle?

Share This:

Kategorier
Blogg för rehabilitering

Jag jobbar på…

Har inte bloggat på länge men jag måste bara skriva att livet tragglar på. Tragglar? Hoppar och småspringer mera. Tja, det är allmänt bra. Jag kämpar på och tränar och cyklar och spelar och sjunger och diskar och lagar mat och sover och äter. Skall skriva lite mera snart men just nu har jag en liten sommarpaus i skrivandet. Allt flyter på men rehabiliteringskampen upphör aldrig. Kampen blir lättar och lättare men den tar nog inte slut på länge.

Fortsätt att kämpa alla ni därute och unna er samtidigt lite lugn och ro! Här är min fågel.

Fågel fenix av Niki

http://www.heidihaytattoo.com/#/niki/

Share This: