Läs om min evigt pågående rehabilitering efter min hjärnskada och hjärnblödning. I år (2020) var det 15 år sedan jag och min vän blev påkörda i Göteborg men rehabiliteringen pågår fortfarande!
– Här är de senaste 10 inläggen på hjärnskadebloggen. Vill du se alla inläggen? – klicka här.
-
Vintrig rehab
Status då? Tja, det händer väl inte så mycket egentligen… Har inte orkat simma mycket alls under vintern. Gymmar i princip bara just nu. Tränar mycket ben. Styrka, snabbhet, balans och koordination. Det hade varit skönt att kunna sticka ut och jogga till våren. Eftersom all rehabilitering tar sådan tid så kan jag känna en […]
-
Föreläsning för studenter
Idag har jag varit med min gamla neuroläkare från Högsbo sjukhus på hans föreläsning för arbetsterapeut- och sjukgymnaststudenter. Blir alltid lite osäker innan på vad jag skall berätta. Jag brukar berätta om vad som hände mig, mina skador samt min rehabilitering m.m. Det brukar ordna sig bra. Jag pratar på och ibland kommer läkaren/läraren med […]
-
Personlig utveckling 2010
Om man tänker rehabmässigt så har det nog hänt mycket även om det är svårt att se nu. Senast igår låg jag exempelvis och tänkte på det här målet jag har att jag vill kunna springa. Målet kommer närmare men det är så ofantligt mycket arbete, och framför allt så tidskrävande, så nu bestämde jag […]
-
Goda människor
För att få ett frikort till sjukvården så skall man komma upp i 900 Kronor. Innan man gör det så har man ett häfte där man klistrar in alla kvitton från vårdcentral, sjukgymnast etc. Jag var uppe i 880 Kr. När jag skulle åka bort över jul så tänkte jag att det är bäst jag […]
-
Paus från sjukgymnastiken
Idag har jag just avslutat ännu en period hos sjukgymnasten. Jag går i etapper. Nu har jag gått 10-12 ggr och tränat samt fått en hel del nya övningar som jag kan jobba med själv. Bara jag vet vad jag skall öva på så kan jag mycket väl göra det själv, på gymmet eller liknande. […]
-
Broddar is the shit!
Idag när jag vaknade och kollade ut genom fönstret såg jag en man som gick med sitt paraply i medvind på gångbanan utanför. Det regnade och blåste. Vinden var såpass stark att han kunde få sig fart så han slapp gå. Han åkte helt enkelt ”skridskor”. Dock lade jag märke till att han inte hade […]
-
Sjuk = tråkigt
Fick ställa in sjukgymnasten idag för jag är sjuk. Har varken kunnat träna sjukgymnastik eller gymma på en sådär 9-10 dagar nu. Simmat har jag inte gjort på ett par veckor. Har visserligen promenerat så mycket jag orkat i den fina och härliga snön. Igår gick jag i haga där det ligger kullersten. På kullerstenen […]
-
Hjärnskadad ninja?
Idag har jag varit hos sjukgymnasten. Han hade lite nya idéer på hur vi skall träna. Här har vi mycket motorik, koordination och snabbhet. Jag blev väldigt trött i axlar och armar dessutom var det svårt. Det ser lätt ut men det var inte lätt alls. Idag var det ovanligt mycket folk inne i sjukgymnastiksalen […]
-
Alltid hungrig
Min kropp måste fortfarande göra av med mycket energi för det känns som jag alltid är hungrig. Detta i kombination med att jag äter långsamt plus att jag ofta tycker det är tråkigt att äta gör att jag nog ofta får i mig för lite energi. Ofta får jag gå upp på natten och äta […]
-
Dagens boktips
Tipset har egentligen inte så mycket med hjärnskador att göra (inte alls) men däremot rehabilitering. De flesta människor vet ju att oavsett om man har fått en hjärnskada eller inte så bör man vårda och ta hand om sin kropp i den mån det går. Likaså gäller planeten vi bor på. Läser just nu den […]
Rehabiliteringsmål 2022
Hej hallå. Det var tämligen jättelängesedan jag skrev något här på bloggen. Jag tragglar på med min rehabilitering. Den har tagit nya former men det är väl att vänta när min trafikolycka skedde för över 16 år sedan. Det är mycket som är bra och mycket i min kropp fungerar. Inte allt dock. Sjunga och […]
Har du druckit idag?
Igår var jag inne på systembolaget i Landala. Det var nästan tomt på folk och en kvinna som arbetar i butiken tittade upp på mig och frågade glatt om jag behövde någon hjälp? -Nä, det är ok sa jag och gick vidare mot rödvinet. Samma kvinna kommer fram och tittar vänligt på mig och säger […]
15 år sedan olyckan
Sitter och kollar igenom mina anteckningar då jag skall vara med och prata inför fysioterapi-studenter imorgon. De har en av sina föreläsningar som handlar om neurologiska skador och då är jag ofta med och visar upp mig (jag har ganska mycket erfarenhet av sjukvård och rehabilitering efter en hjärnskada). Det första jag kunde konstatera var […]
Uppdatering om hjärnskadan
Tiden går… Det var nu länge sedan jag skrev om min rehabilitering efter min trafikolycka. Livet rullar på och jag kämpar på. Jag går fortfarande hos sjukgymnast och denna gång har vi lagt fokus på balans och snabbhet i benen. Jag går nu hos Hälsa i Kubik (öppnas i ny flik). Mitt mål är att […]
10 år sedan mc-olyckan på Mölndalsvägen
Det har nu gått 10 år sedan den tragiska olyckan på Mölndalsvägen då två unga människor miste livet. Jämför man med de två som avled så klarade jag mig RUSKIGT bra. Det har visserligen varit sjukt jobbigt vid många tillfällen. Faktum är att det fortfarande kan vara sjukt jobbigt men inte så ofta. För det […]
Njurstenar och njurbäckeninflammation
Ligger här på avdelning 17 på Sahlgrenska. Igen. Först låg jag inne och det har jag skrivit om här. Var sedan hemma en vecka varpå jag fick läggas in igen för en njurbäckeninflammation. Efter det besöket åkte jag hem för att avsluta min antibiotikakur och sedan var planen att jag skulle röntga och eventuellt krossa […]
Njursten och hjärnskador
Jag kom hem från sjukhuset igår. För en 10 dagar sedan fick jag åka in till akuten. Jag cyklade först från jobbet till Mölndals akut. Där konstaterade dom att jag måste till Sahlgrenska. Medan jag satt i väntrummet och väntade på sjuktransport placerade jag en rejäl spya på golvet. Cykelresan till akuten var för övrigt […]
Äntligen träning igen
Ikväll har jag varit på gymmet. Jag frågade när jag senast var där? 10 April. Jösses! Över 4 månader. Så pass långt träningsuppehåll har jag nog inte haft på nästan 20 år. Hur som helst så har jag längtat mer och mer och jag kände att jag började bli lättirriterad och lite deppig. Det var […]
El till min lådcykel
Jag har äntligen fått el till min lådcykel. Nu kan jag cykla på riktigt:-) Jag har skrivit lite om elektrifieringen av min Nihola på miljömärkningar.se. Share This:
Föreläsning
Jag kan snart börja att titulera mig som föreläsare. Ikväll skall jag prata på björkbacken för en blandad skara. Eller tja, föreläsning är det väl inte utan prat. Inspirationsprat? Var med min läkare för ett par veckor sedan och pratade inför studenter och jag har en större pratstund inplanerad efter sommaren. Prat, prat, prat. Bla, […]
