Träning | Hjärnskadad

Rehabiliteringsmål 2022

Hjärnskadad — Sat, 01 Jan 2022 18:35:15 +0000

Hej hallå. Det var tämligen jättelängesedan jag skrev något här på bloggen. Jag tragglar på med min rehabilitering. Den har tagit nya former men det är väl att vänta när min trafikolycka skedde för över 16 år sedan. Det är mycket som är bra och mycket i min kropp fungerar. Inte allt dock. Sjunga och […]

Inlägget Rehabiliteringsmål 2022 publicerades först på Hjärnskadad.

Uppdatering om hjärnskadan

Hjärnskadad — Thu, 16 Feb 2017 10:00:46 +0000

Tiden går… Det var nu länge sedan jag skrev om min rehabilitering efter min trafikolycka. Livet rullar på och jag kämpar på. Jag går fortfarande hos sjukgymnast och denna gång har vi lagt fokus på balans och snabbhet i benen. Jag går nu hos Hälsa i Kubik (öppnas i ny flik). Mitt mål är att […]

Inlägget Uppdatering om hjärnskadan publicerades först på Hjärnskadad.

10 år sedan mc-olyckan på Mölndalsvägen

Hjärnskadad — Fri, 30 Oct 2015 20:26:17 +0000

Det har nu gått 10 år sedan den tragiska olyckan på Mölndalsvägen då två unga människor miste livet. Jämför man med de två som avled så klarade jag mig RUSKIGT bra. Det har visserligen varit sjukt jobbigt vid många tillfällen. Faktum är att det fortfarande kan vara sjukt jobbigt men inte så ofta. För det […]

Inlägget 10 år sedan mc-olyckan på Mölndalsvägen publicerades först på Hjärnskadad.

Äntligen träning igen

Hjärnskadad — Thu, 14 Aug 2014 19:59:26 +0000

Ikväll har jag varit på gymmet. Jag frågade när jag senast var där? 10 April. Jösses! Över 4 månader. Så pass långt träningsuppehåll har jag nog inte haft på nästan 20 år. Hur som helst så har jag längtat mer och mer och jag kände att jag började bli lättirriterad och lite deppig. Det var […]

Inlägget Äntligen träning igen publicerades först på Hjärnskadad.

Föreläsning

Hjärnskadad — Tue, 03 Jun 2014 10:18:55 +0000

Jag kan snart börja att titulera mig som föreläsare. Ikväll skall jag prata på björkbacken för en blandad skara. Eller tja, föreläsning är det väl inte utan prat. Inspirationsprat? Var med min läkare för ett par veckor sedan och pratade inför studenter och jag har en större pratstund inplanerad efter sommaren. Prat, prat, prat. Bla, […]

Inlägget Föreläsning publicerades först på Hjärnskadad.

Livet som hjärnskadad

Hjärnskadad — Wed, 19 Mar 2014 20:53:04 +0000

Livet som hjärnskadad tuffar på. Det hoppar och småspringer. Jag kan knappt hoppa och fortfarande inte småspringa men att säga att ”livet rullar på” är inte min melodi. Jag rehabiliterar mig så gott det går men med 2 små barn så blir det varken jättemycket tid eller kraft kvar till att träna. Däremot så hävdar […]

Inlägget Livet som hjärnskadad publicerades först på Hjärnskadad.

Vinter och förkylning

Hjärnskadad — Fri, 15 Feb 2013 09:09:35 +0000

Det är tråkigt när man vill träna och kämpa men att hela tiden bli tillbakahållen av något så onödigt som en vanlig förkylning. Jag kommer igång på ett bra sätt. Tränar hårt, har mera ork och känner att nu är det kanske dags att jag exempelvis lär mig att springa. Men så. Pang! Nyser och […]

Inlägget Vinter och förkylning publicerades först på Hjärnskadad.

Jag lever

Hjärnskadad — Tue, 08 Jan 2013 20:44:25 +0000

Jag lever i allra högsta grad. Jag har bara haft lite taskig motivation att uppdatera bloggen. Blir lite trött av regnet och mörkret. Längtar till våren. I måndags var jag med min neuroläkare och pratade för arbetsterapi- och sjukgymnast-studenter. Tror att det kan vara nyttigt för studenterna att få träffa och höra en hjärnskadad berätta […]

Inlägget Jag lever publicerades först på Hjärnskadad.

Ingen inspiration

Hjärnskadad — Wed, 14 Nov 2012 12:44:08 +0000

Även som hjärnskadad kan man ha luckor i inspirationen. Idag är en sådan dag när jag inte har lust med något. Tänkte gå och träna men det har jag ingen lust med. Borde städa men det har jag ingen lust med. Vill ta en dusch men då måste jag vika ihop tvätten som hänger där […]

Inlägget Ingen inspiration publicerades först på Hjärnskadad.

Sjukgymnast inbokad

Hjärnskadad — Mon, 12 Nov 2012 12:45:53 +0000

Nu har det återigen blivit dags för en träningsperiod hos sjukgymnasten. Går på fungera i Göteborg. Tyvärr har min sjukgymnast jag varit hos innan slutat men det finns ju fler. Kanske är det bara bra med en frisk fläkt som kan angripa mina problem på nya sätt. Var på gymmet i morse och kände att […]

Inlägget Sjukgymnast inbokad publicerades först på Hjärnskadad.