Pauser är bra för motivationen

Det är just nu lite svårt att hinna med rehabiliteringen just nu. Som jag har sagt förut är det helt lysande ur rehabiliteringssyfte att ta hand om en bebis. Skrev nyss att jag var tillbaka på gymmet. Jag har varken hunnit, kunnat eller orkat vara där sedan sist. Det där kommer. Jag vet dessutom att det är bra för kroppen att få pauser från just sådan typ av träning. Det är också bra för motivationen med lite paus.

Share This:

Kommentera

E-postadressen publiceras inte. Obligatoriska fält är märkta *