Hittade lite gamla röntgenbilder på mig o min skalle o mitt ben. Jag är ganska lik?
Kategorier
Etikett: Hjärnskada
Kategorier
Rehab på hög nivå
Här har det hänt grejer. Jag har blivit pappa! Förutom att det är kul o fint o vackert o spännande så är det väldigt utmanande. Om man då ser på saken ur ett hjärnskadat perspektiv så är det extremt bra. Mycket nytt och det mesta är ganska svårt och lurigt. Det är det antagligen för alla människor men sett ur min rehabiliteringsmässiga synvinkel, där jag hävdar att alla utmaningar och alla svåra saker är bra saker, är detta en mycket utvecklande och bra sak.
Antagligen kommer det här utveckla mig mycket mer en sjukgymnastiken gjort på ett bra tag. Det skall grejas, och bäras, matas, tröstas. Det skall bytas blöjor och träs på kläder. Det stoppar ju givetvis inte där men vi kan konstatera att det är många olika saker i det här som kommer få mig att kliva rejält framåt både fysiskt och psykiskt. Dessutom är det riktigt, riktigt coolt och helt fantastiskt!
Kategorier
Byte av webhotell
Vet inte om hjärnskador kan påverka laddtider för hemsidor? I vilket fall som helst så är det för segt med mitt nuvarande hotell. Nu håller jag på att byta till binero. Kanske funkar de bättre med wordpress. Loopia funkar tyvärr inte så bra när man jobbar mot databaser. Det är svintråkigt sånt här. Jag tycker inte om att hålla på med det. Skulle hellre gå till gymmet och lyfta saker. Efter det skulle jag hellre tagit en kopp kaffe.
Jag har fått 60 min massage idag. Det var skönt. Kroppen var inte så där grinig som den kan vara ibland, det var bara skönt.
Idag har jag varit med min gamla neuroläkare från Högsbo sjukhus på hans föreläsning för arbetsterapeut- och sjukgymnaststudenter. Blir alltid lite osäker innan på vad jag skall berätta. Jag brukar berätta om vad som hände mig, mina skador samt min rehabilitering m.m. Det brukar ordna sig bra. Jag pratar på och ibland kommer läkaren/läraren med frågor och ibland flikar någon elev in en fråga. Efteråt kan man ibland tänka på att jag borde berättat om det där eller det där…
Hur som helst brukar det vara uppskattat och jag kan själv tänka mig att det kan vara nyttigt att höra en berätta som varit med om hela rehabiliteringsprocessen och fått uppleva hela vårdkedjan etc. Dessutom tycker jag det är roligt.
Då minnet är lite påverkat i mitt fall skall jag ta med mig en utförligare fusklapp nästa gång (om det blir någon). Läkaren frågade exempelvis hur lång tid det tog för mig innan jag klev ur rullstolen? -Öhh, kanske 6 mån. Eller kortare? Jag vet inte riktigt. Hade ju så mycket problem med mitt vänstra ben och det dröjde ju några månader innan jag fick belasta det över huvud taget. Fick inte ens sätta ner det i marken. Nu kom jag på att det står här på sidan lite om hur lång tid saker tog…
Jag hoppas i alla fall att eleverna fick ut något av mitt besök idag.
Om man tänker rehabmässigt så har det nog hänt mycket även om det är svårt att se nu. Senast igår låg jag exempelvis och tänkte på det här målet jag har att jag vill kunna springa. Målet kommer närmare men det är så ofantligt mycket arbete, och framför allt så tidskrävande, så nu bestämde jag mig för att bara träna på och inte tänka. Saker kommer nog efter hand ändå. Det är givetvis bra och viktigt att ha olika mål med sin rehabilitering men eftersom man omöjligt kan veta hur lång tid saker tar efter en sådan här skada så är det heller ingen idé att fundera och hoppas för mycket.
Jag sätter ju upp nya mål hela tiden. Återigen kan jag nämna det här som jag vet att jag sa för nästan 5 år sedan. ”Om jag bara kan lära mig gå så skiter jag i allt annat.” Så fort jag lärt mig gå så hade jag glömt att jag sa det. Tur är väl det!
Med detta menar jag bara att det är svårt att se alla de framsteg som görs under ”resan”. Kanske glömmer man ibland att uppskatta dem också? Nästa nyår skall vi se vad det blir för sammanfattning av året. Rehabbloggen kanske inte finns men min dagbok finns med all säkerhet.
Okej. Jag pratar bättre. Jag sjunger bättre. Jag spelar instrument bättre. Jag går bättre. Jag sover nog lite bättre. Motoriken i stort är kanske inte bättre. Jag simmar kanske inte så jättemycket bättre. Min ataxi är nog densamma. Blabla. Även om vissa saker kanske inte alls har blivit så mycket bättre så har jag i alla fall vant mig och således tänker jag inte på det i samma omfattning. Problemen man inte tänker på skulle jag inte vilja klassificera som problem. Slutsatsen är således att mycket har blivit bättre…
Jag vandrar alltså lyckligt ovetandes och oberörd genom vardagen. 😉
Kategorier
Hjärnskadad ninja?
Idag har jag varit hos sjukgymnasten. Han hade lite nya idéer på hur vi skall träna. Här har vi mycket motorik, koordination och snabbhet. Jag blev väldigt trött i axlar och armar dessutom var det svårt. Det ser lätt ut men det var inte lätt alls. Idag var det ovanligt mycket folk inne i sjukgymnastiksalen och man vill ju inte gärna vara i vägen fööör mycket…
http://youtu.be/82jDKPdyrVo
Ibland så orkar man inte mycket mer än att promenera och gå till gymmet. Att lyfta tunga saker upp och ner, upp och ner, fram och tillbaks, upp och ner är inte alltid så spännande men jämfört med många andra saker som det skall tränas på så är det både väldigt skönt och konstigt nog avslappnande.
Simma tycker många är väldigt behagligt men det är ett exempel på en sådan sak som jag borde göra oftare men DET är superjobbigt. Att jag dessutom uppför mig en smula udda när jag kommer under vattnet med huvudet är en annan jobbig bagatell. Så fort jag får ner huvudet lite under vattenytan (vilket händer ofta eftersom jag inte kan simma) så reagerar min kropp på det med att ta ett riktigt djupt andetag.
Oerhört dumt! Har detta INTE med hjärnskadan att göra känns det ju om möjligt ännu dummare…
Kategorier
Blogga?
Tänker att jag borde blogga lite om rehabiliteringsprocessen. Inte varje dag men när jag kommer på nya saker med hjärnan, träning, mat etc. Kan ju starta rehabiliteringsbloggen med att säga att eftersom det är söndag och jag känner mig orimligt, nästan löjligt, trött idag så tänker jag gå på bio.
Alltså, ingen träning över huvud taget idag, bara bio…
